阿里纳斯建言锡安体重管理：维持109公斤可成"强化版韦德"

　　前NBA球星吉尔伯特·阿里纳斯近日在个人播客节目中，就鹈鹕队球星锡安·威廉姆森的体重问题发表专业见解。这位被称为"大将军"的退役球星指出，若能将体重稳定在107至109公斤区间，这位年轻锋卫将有望展现出超越德维恩·韦德的竞技水准。

　　阿里纳斯回顾了锡安的体重变化历程："早前数据显示他的体重一度达到143公斤，这显然超出了职业球员的理想范围。但若能将体脂率控制在109公斤左右，以锋卫身份开启职业生涯将更具优势。"他特别强调，尽管锡安初入联盟时外线投射能力尚待打磨，但减重后的爆发力与机动性将使其成为"弹跳能力升级版的韦德"。

　　值得关注的是，锡安近期已通过科学训练将体重从注册的129公斤降至120公斤，这一积极变化印证了阿里纳斯的专业判断。在季前媒体日上，锡安也公开表达了对球队管理层持续信任的感激之情，展现出良好的职业态度。

　　阿里纳斯最后补充道："这位年轻人本质上热爱篮球运动，始终保持着追求卓越的职业精神。只要延续当前的训练投入与身体管理，其天赋潜力将得到充分释放。"此番评价既点明了体重管理对技术特点的影响，也揭示了球员身心状态与竞技表现的深层关联。